Faire face à l’inquiétude et à la peur


De nombreux chrétiens se débattent contre l’inquiétude. La peur projette le pire des scénarios sur l’écran de leurs esprits. Ces deux ennemies de la foi – l’inquiétude et la peur – leur dérobent leur joie chrétienne. Leur espérance s’enfuit, de sorte qu’ils vivent dans le pessimisme déprimant de leurs frayeurs. Dieu a-t-il une solution pour les esprits inquiets
et les cœurs troublés ? Certainement !

Tout d’abord, admettons qu’il nous arrive à tous de nous inquiéter de temps en temps. L’inquiétude fait partie de la vie dans un monde déchu. Il est normal de nous préoccuper de notre santé, de nos enfants, de nos finances. Mais l’inquiétude et la peur deviennent des forces négatives lorsque nous nous concentrons sur elles et sommes consumés par elles. Dans notre étude biblique d’aujourd’hui, nous allons découvrir comment nous focaliser sur la réalité de l’amour, de la sollicitude et de la présence de Dieu dans notre vie.

1. Comparez l’expérience des disciples avec celle de Jésus pendant la tempête sur la mer de Galilée. Pourquoi les disciples avaient-ils si peur ? Pourquoi Jésus était-il si calme ?

« Il s’éleva une forte bourrasque, et les vagues se jetaient dans la barque au point qu’elle se remplissait déjà. Et lui, il dormait à la poupe sur le coussin. Ils le réveillèrent et lui dirent : Maître, tu ne te soucies pas de ce que nous périssons ? Il se réveilla, menaça le vent et dit à la mer : Silence, tais-toi. Le vent cessa et un grand calme se fit. Puis il leur dit : Pourquoi avez-vous tellement peur ? Comment n’avez-vous pas de foi ? » (Mc 4.37-40)

Sur quoi les disciples se focalisaient-ils ? 

De quoi Jésus était-il rempli ? 

2. Quelle invitation recevons-nous lorsque nous nous sentons accablés par les soucis, l’inquiétude et la peur ?

« Déchargez-vous sur lui de tous vos soucis, car il prend soin de vous. » (1 P 5.7)

Le grec original pour « décharger » signifie en fait déposer tout notre poids sur quelque chose. Ces mots pourraient être traduits ainsi : « Déposez tout le poids de vos inquiétudes et anxiétés sur Jésus. Il est parfaitement capable de s’en occuper. »

3. Que se passe-t-il quand nous nous déchargeons sur Jésus de tous nos soucis dans l’assurance qu’il est parfaitement capable de s’en occuper ?

« À celui qui est ferme dans ses dispositions, tu assures la paix, la paix, parce qu’il se confie en toi. Confiez-vous en l’Éternel pour toujours, car l’Éternel, l’Éternel est le rocher des siècles. » (Es 26.3,4)

4. Nous ne pouvons pas contrôler toutes les pensées qui nous passent par la tête. Quand l’inquiétude nous saisit, quel conseil Jésus nous donne-t-il ?

« Cherchez premièrement son royaume et sa justice, et tout cela vous sera donné par-dessus. Ne vous inquiétez donc pas du lendemain car le lendemain s’inquiétera de lui-même. À chaque jour suffit sa peine. » (Mt 6.33,34)

Tout est une question de priorité. Nous devons fixer les yeux sur Jésus. Il nous aime. Il prend soin de nous. Il aspire à ce que nous ayons une vie heureuse et abondante. Des difficultés se produiront, certes, mais il est parfaitement capable de s’en occuper. Faisons donc face à nos problèmes avec la force qu’il nous accorde aujourd’hui, et nous serons équipés pour nous occuper de tout ce que demain nous réserve.

5. Où trouvons-nous la force de faire face à nos craintes les plus vives ?

« Il n’y a pas de crainte dans l’amour, mais l’amour parfait bannit la crainte, car la crainte implique un châtiment, et celui qui craint n’est point parfait dans l’amour. Pour nous, nous aimons, parce que lui nous a aimés le premier. » (1 Jn 4.18,19)

C’est dans l’amour de Dieu que nous trouvons la force de faire face à la peur et à l’inquiétude. Nous sommes délivrés des effets paralysants et angoissants de la peur en nous rappelant que Dieu nous aime et en nous reposant dans cet amour.

6. D’où vient la peur ? Dieu est-il l’auteur de la peur, de l’inquiétude et de l’anxiété ?

« Car ce n’est pas un esprit de timidité que Dieu nous a donné, mais (un esprit) de force, d’amour et de sagesse. » (2 Tm 1.7)

La peur et l’inquiétude ne viennent pas de Dieu. Parfois, l’inquiétude résulte de circonstances qui échappent à notre contrôle. D’autres fois, elle peut résulter d’une émotion entretenue pendant des années. Satan est évidemment derrière toutes les émotions négatives. Il cherche à nous ravir la vraie joie de la vie. Cependant, la puissance de Dieu est suffisante pour nous donner un esprit sain et libre de tout tourment, de toute inquiétude.

7. Comment l’apôtre Paul décrit-il le but ultime de Dieu pour chaque chrétien engagé ?

« Que le Dieu de l’espérance vous remplisse de toute joie et de toute paix dans la foi, pour que vous abondiez en espérance, par la puissance du Saint-Esprit ! » (Rm 15.13)

La Bible mentionne l’espérance des douzaines de fois. Dieu aspire à ce que l’espérance remplisse notre cœur, pas la peur ! Il veut que nous vivions dans la joie et la paix. Pourquoi ne pas lui remettre, en cet instant même, toutes vos inquiétudes et vos craintes en prononçant cette simple prière ?

« Seigneur, je confesse que parfois je m’arrête davantage sur le problème que sur la solution. Parfois, l’inquiétude et la peur m’accablent. Je remets maintenant tous mes soucis entre tes mains. Je crois que tu es parfaitement capable de t’en occuper. Par la foi, je reçois la paix, la joie et l’espérance que tu me donnes à l’instant. Au nom de Jésus, amen. »